詳細食譜
冬蔭功湯米粉
必備材料
蝦 10隻
蕃茄 2個
草菇 隨意
香茅 1-2支
南薑 1塊
檸檬葉 3片青檸 半個~1個
指天椒 2-5條 (視乎個人喜好,建議第一次先下2條)
滾水 1升
調味料
冬陰功醬 1湯匙
魚露 2湯匙
椰漿 2湯匙
油 1湯匙
自由配搭材料
魚蛋 4顆
東莞米粉 2個
荽茜 適量
準備功夫
1. 洗蝦、剝蝦,要留著蝦殻和蝦頭
2. 浸洗蕃茄、草菇、指天椒、青檸、檸檬葉、荽茜
3. 浸米粉10分鐘,烚4分鐘,撈起放入大碗備用
4. 南薑去皮拍鬆,香茅沖水,除去最外層拍鬆、打成一個結(紮緊一些,否則煲時有機會鬆開有渣)
5. 蕃茄切成1/4,去蒂;草菇、指天椒切半;青檸切半,去核;荽茜切碎
6. 煲一煲滾水
做法:
1. 找一個可以熬湯的鍋子(我用LC 20cm Round),加一湯匙油燒熱
2. 加入香茅南薑,炒香,然後再加入蝦頭蝦殻,炒至轉色後加入冬蔭公醬炒勻,然後轉大火,加入滾水至鍋的2/3,再滾後轉小火,加蓋煲至少30分鐘
3. 煲後用篩濾走蝦頭蝦殻,留下香茅和南薑
4. 加入檸檬葉、蕃茄、草菇、魚露、辣椒,或者其他你喜歡的材料,再煲10分鐘
5. 加入椰漿、攪拌,再加入蝦,直至蝦轉色捲起即可
6. 關火,擠入半個青檸汁,試味後再決定要否再加半個
7. 將冬蔭功湯加入米粉之中,食得!
Alice’s Tips
1/ 選擇較多膏的蝦,熬出的蝦湯更美味
2/ 減肥人士可以不加椰奶,當然風味會差一點
3/ 可以加入任何吸湯的食材,例如豆卜、竹笙、雲耳、什菇,只要本質不會太過影響味道就可以
4/ 素食者要注意,冬蔭功醬本身有魚露及蝦醬
This is a non-sponsored video.
This video is directed by Alice Ha, edited by Siutong.
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